"爲什麼到別離"這個問題，可以從多箇角度來理解。首先，每個人有生就有死，死亡那一刻，就是最大的別離。每個人有相遇就有離別，彼此都是一段過客，這是再自然不過的事情。你的父母不會陪你一輩子，你的孩子不會陪你一輩子，你的配偶也不會陪你一輩子，這些最親的人都會與你經歷相遇與別離，那就更別提其他人了。
其次，相遇與別離，就像硬幣的正面和反面，不可能單獨存在。沒有相遇，自然也就不會有別離，有相遇的兩個人，必然有別離的一天。這是宇宙的客觀規律。
最後，別離也是一種成長的過程。你和他人在一起的時候，兩個人的能量纏繞在一起，這個時候都會形成一定的依附關係，所以自我也是不完整的。只有當別離產生時，退回到你一箇人的狀態，你纔會去想這個人在我生命當中帶給我什麼，這個時候放在這段關係上的能量會退回到自我身上，如果自我好好利用這股能量，去找到這段關係帶來的意義，自我就會得到成長。