手機發燙的原因有多種，主要包括以下幾點：
長時間高負荷運行。當手機長時間運行大型應用程序、玩遊戲或進行其他高負荷任務時，處理器和其他內部硬件會處於高負荷狀態，從而產生較多熱量。
充電時產生熱量。手機充電時，電池會進行充電和放電的循環，這會產生一定的熱量。如果使用不合適的充電器或充電線，可能導致過熱或電流不穩定。
高溫環境影響。在高溫環境下使用手機，如夏季或陽光直射下，手機的散熱能力會受到限制，導致熱量無法有效散發。
手機散熱設計不佳。如果手機自身的散熱配置不足、散熱面積小或外殼材料散熱性能差，也可能導致手機容易發燙。
應用程序運行中的問題。某些應用程序可能存在問題，導致它們不斷運行即使未在使用中，這樣會消耗大量資源併產生熱量。
電池老化。隨着電池使用時間的增長，電池逐漸老化，其內部化學反應可能導致電池容量降低，耗電量增加，從而引起電池溫度升高。
爲了減少手機發燙，可以採取一些措施，如避免長時間高負荷使用、避免在高溫環境下使用手機、使用合適的充電器、定期清理後臺應用程序等。