離開舒適圈的原因主要有以下幾點：
成長與創新的機會：舒適圈限制了個人成長和創新的機會。人們在這個區域內感到安全和穩定，但也可能因此錯過了探索新領域和可能性的機會。
面對未知和挑戰：舒適圈外有許多未知和挑戰等待我們去嘗試和面對。勇敢地突破這個界限，可以幫助我們達到自己的潛力。
避免「生活陷阱」：過度追求舒適可能導致我們陷入消極狀態，失去前進的動力，變得懶惰和拖延。這可能導致我們失去面對挑戰的勇氣，甚至對變化產生恐懼。
社會進步和個人競爭力：在快速變化的現代社會中，不進則退的現象尤為明顯。如果我們長時間停留在舒適區，不與時俱進，我們的競爭力就會逐漸下降，面臨無法適應社會變化的風險。
勇敢面對現實挑戰：只有不斷挑戰自己，跳出舒適區，我們才能不斷提升自己，適應社會的發展。我們應該學會面對困難，把每一次挑戰都當作一次成長的機會。
設定目標和制定計劃：為自己設定明確的目標，並制定詳細的計劃，可以幫助我們更好地規劃人生，激發前進的動力。
培養習慣和調整心態：好的習慣和樂觀積極的心態是在面對挑戰時成功的基石。通過培養良好的學習習慣、鍛鍊習慣、飲食習慣等，不斷提升自己的能力，為未來做好準備。
總之，離開舒適圈是為了追求個人成長、面對挑戰、避免消極的生活狀態、保持社會競爭力，並勇敢地面對現實中的困難和挑戰。