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烤牛肉的醃製方法

烤牛肉的醃製方法有多種,以下是一些常見的醃製步驟:

選材。選擇牛上腦、牛裡脊或牛肋條等肉質嫩且口感好的部位,將這些部位切成薄片。

醃製。切好的牛肉放入盆中,加入調味料,如生抽、老抽、醋、糖、蚝油、料酒、澱粉、芝痲、孜然、黑胡椒粉等,部分方法中還會加入韓式辣醬、姜粉、蔥姜水、蜂蜜等。

抓拌均勻。加入調味料後,用手抓拌牛肉,直到牛肉吸收了調味料,變得有黏性。

加油。加入適量的食用油,鎖住牛肉的水分。

醃製時間。蓋上保鮮膜,醃製時間一般為半小時到兩小時,有的方法中會建議醃製更長時間,如四個小時。

烤制。醃製好的牛肉可以放在烤盤上,撒上洋蔥、孜然粒、黑胡椒等,根據個人口味調整。烤制時間和溫度根據個人烤箱和牛肉的厚度調整。

以上步驟可以根據個人口味和烤箱特性進行適當調整。