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煮綠豆糖

綠豆湯的方法如下:

準備200克綠豆,選擇優質的小毛綠豆,可以避免煮爛豆和鐵豆,將綠豆清洗乾淨後,浸泡半小時。

浸泡後的綠豆放入冰櫃冷凍4小時以上。

使用不粘鍋、砂鍋、陶瓷鍋或玻璃鍋,避免使用鐵鍋,以免綠豆變色。

將綠豆和純淨水(約3升)放入鍋中,大火煮沸後,撈出綠豆皮。

加入白醋(約1勺),攪拌均勻,以保持綠豆顏色翠綠,然後加入冰糖,根據個人喜好調整甜度。

蓋上蓋子,繼續煮約10分鐘,每3分鐘開蓋一次,防止粘鍋。

煮好後,讓綠豆湯自然冷卻,然後放入冰櫃冷藏。

此外,還可以根據個人喜好加入不同的配料,如乾百合薏仁蓮子等,以增加營養價值和口感。重要的是,綠豆湯不宜煮得過久,以免失去其特有的清涼效果。