煲白粥的比例可以根據不同的米種和個人口味進行調整。以下是一些基本的指導原則:
小米白粥:
小米和白米的比例建議為1:10或1:13,即一份小米或白米配以十到十三份水。
煲粥過程中,先用大火燒開,然後轉小火繼續煲煮。蓋上蓋子,大約煲15分鐘後,米已經大約成米飯狀態了。繼續小火煲煮,偶爾攪動以防粘底。大約四十分鐘後,米和小米應該煮到「開花」狀態,這時可以加入枸杞等配料。
一般白粥:
合適的米水比例一般為1:8至1:10,這意味著一份米配以八到十份水。
煲粥時,同樣建議先用大火燒開,然後轉小火繼續煲煮,直到米粒煮爛成粥狀。
小貼士:
枸杞不宜煮太久,以免營養流失。
可以根據個人口味添加調味品,如糖、淡奶或搭配酸菜、蘿蔔乾等。
通過以上步驟,您可以根據個人喜好調整比例,製作出美味的白粥。