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牛腩是什麼意思

帶有筋、肉、油花的肉塊

牛腩是指帶有筋、肉、油花的肉塊,主要來源於牛腹部及靠近牛肋處的鬆軟肌肉。這部分肉質較為肥美,含有豐富的筋肉油花,因此也被稱為牛腩。牛腩具有較高的營養價值,能夠提供高質量的蛋白質,包括各種胺基酸,尤其是肌氨酸的含量非常高。根據不同的部位,牛腩可以分為多種類型,如柯南、爽南、南角和玩手腩等。在國外進口的牛肉中,牛腩部分通常指的是切成條狀的牛肋條,這部分肉瘦肉較多,脂肪較少,適合多種烹飪方式,如紅燒或燉湯。牛腩的常見做法包括西紅柿燉牛腩、蘿蔔燉牛腩、紅燒牛腩和咖喱牛腩等。