以下是玩沙包教案：
活動目標：
激發幼兒學習民間傳統體育遊戲的興趣，使幼兒積極地參加到各項活動中來。
使100%的幼兒能學會沙包的傳統玩法，80%的幼兒能做到動作連線順暢，用力協調。
發展幼兒的身體協調能力和速度、力量素質。
培養幼兒的團結合作精神和團隊精神精神。
使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中已經學習了知識。
通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。
提高幼兒的身體運動能力，發展幼兒創新思維。
發揚幼兒團結合作精神，培養競爭意識。
活動準備：
與幼兒數量相同的沙包，適合大班年齡的幼兒。
活動過程：
激趣導入。教師出示沙包，引起幼兒的興趣。
介紹玩法。讓幼兒嘗試自己玩沙包，然後分小組匯報自己的玩法，教師整理小朋友的玩法。
玩沙包。包括抓沙包、拋接沙包、頂沙包、踢沙包等多種玩法，以鍛鍊幼兒的多種技能。
遊戲結束，整理場地。
沙包的創新玩法。包括夾包跳、送禮物等玩法，以發展幼兒的奔跑速度和下肢動作的靈活、協調性。
以上活動既能讓幼兒在遊戲中得到身體鍛鍊，又能培養他們的團隊合作和競爭意識，同時也能讓幼兒在快樂中學習新知識。