"玩蛋蛋"的方法包括多種遊戲和活動，具體如下：
夾蛋蛋。這是一種遊戲，參與者用雙腳夾緊磚蛋（一種玩具），通過跳動並用自己的磚蛋擊中對方的磚蛋來得分。遊戲至少需要兩人，可以多人參與。勝者可以懲罰敗者，如彈腦蹦。
彈蛋蛋。類似夾蛋蛋，但使用手而不是腳，通過彈出手滾成的圓球（黑色蛋蛋）來擊中對方。
潤滑劑和按摩。涉及使用水溶性潤滑劑和手指對男性睪丸進行輕柔的按摩和刺激，以增加快感。
抽拉和摩擦。在性活動中，使用潤滑劑或唾液，一手或兩手握住勃起的陰莖，進行上下提拉或其他刺激。
延遲技巧。在性活動中，通過輕握睪丸並向下牽拉，以降低男性的性緊張度，延長性反應過程的平台期。
口交技巧。使用嘴巴含住睪丸，輕輕吸住再吐出來，或用舌尖輕輕掃一下睪丸間隙。
這些方法涉及不同程度的身體接觸和刺激，旨在增加樂趣和快感。不過，重要的是確保參與者的舒適度和安全，避免過度用力或不適。