玩遊戲時遇到卡頓問題，可以從多箇方面進行優化和調整。首先，檢查電腦的硬件配置，如CPU、內存和顯卡，確保它們滿足遊戲的最低要求。如果配置不足，可以考慮升級硬件或者更換更適合遊戲需求的電腦。
如果硬件配置足夠，但遊戲運行仍然卡頓，可以嘗試以下幾種方法：
清理磁盤空間。使用磁盤清理工具刪除臨時文件和垃圾文件，確保電腦有足夠的空間運行遊戲。
優化啓動項和後臺程序。通過任務管理器禁用不必要的啓動項和後臺程序，避免它們佔用系統資源。
更新顯卡驅動。確保顯卡驅動是最新版本，以避免遊戲卡頓。
降低遊戲畫質和設置。在遊戲中適當降低畫質、關閉一些不必要的特效和功能。
優化系統性能。進行系統優化，包括清理系統垃圾文件、優化註冊表、關閉不必要的系統服務等。
調整電源管理模式。在顯卡控制面板中調整電源管理模式爲“最高性能優先”。
關閉不必要的視覺效果。如三重緩衝、垂直同步等，以提高遊戲性能。
清理內存和虛擬內存。調整虛擬內存設置，確保有足夠的內存供遊戲使用。
調整遊戲設置。對於筆記本電腦，可以考慮增加內存條或更換顯卡；對於臺式機，則可能需要更換顯卡或CPU。
調整操作系統設置。開啓遊戲模式和圖形加速計劃，優化電腦以改善遊戲體驗。
檢查網絡狀態。確保網絡連接穩定，必要時更換網絡或移動到信號較強的地方。
如果以上方法都無法解決問題，可能需要考慮更換更高配置的電腦或使用雲遊戲服務來獲得更流暢的遊戲體驗。