現代人的健康觀是什麼

現代人的健康觀強調整體健康，包括身體健康、心理健康、社會適應良好、道德健康等多個方面。

這種健康觀超越了僅僅沒有疾病的狀態，強調生命質量的提高和預防保健的重要性。世界衛生組織對健康的定義不僅包括軀體健康，還涵蓋了心理健康、社會適應能力和道德健康等方面。現代健康管理注重個性化、科學化和全面化，包括飲食、運動、睡眠、減壓等多個方面。