在遊戲《泰拉瑞亞》中，玩家的生命值上限可以通過多種方式提升。以下是詳細介紹：
使用生命水晶。玩家可以在地下區域找到生命水晶，每使用一個生命水晶可以永久增加20點生命值，這種方式最多可以增加到400生命值。
使用生命果實。擊敗肉山之後，生命果實可以在森林區域找到，使用生命果實可以進一步增加生命值上限，每使用一個生命果實可以增加5點生命值，最多可以增加100點。
飲用生命力藥水。這種藥水可以臨時增加生命值上限，每瓶藥水可以增加20%的生命值上限，但效果只能持續8分鐘。
此外，當玩家的生命值達到500時，表示血量的愛心就會變成金色。因此，通過上述方式結合使用，玩家的生命值上限最高可以達到600點。