生日年齡通常有兩種計算方式：週歲和虛歲。
週歲是從出生到當前時間經歷的完整年數。每過一箇生日，週歲增加一歲。如果當前日期尚未到達生日，則週歲不變；如果已經過了生日，則週歲加一。
虛歲在中國習俗中常用，出生即算一歲，每過一箇新年（無論是公曆還是農曆）增加一歲。因此，剛出生的嬰兒在未過生日之前，虛歲已經是一歲。
具體來說，如果某人在2024年3月出生，那麼他們的年齡計算方式如下：
週歲：如果當前日期尚未到達生日，則週歲不變，仍爲上一年度計算的週歲；如果已經過了生日，則週歲加一，變爲當前年份計算的週歲。
虛歲：出生即算一歲，每過一箇新年（無論是公曆還是農曆）增加一歲。因此，對於2024年3月出生的嬰兒，他們的虛歲已經是一歲，每過一箇新年（如春節或公曆新年），虛歲增加一歲。