一種綜合性的教育實踐活動
生涯輔導是一種綜合性的教育實踐活動，旨在幫助個人提高對自身生涯及組成要素的認識和理解。
生涯輔導通過運用系統的方法，引導個人在生涯探索的基礎上進行生涯規劃，以實現其理想的生活方式。它強調幫助個體以更廣闊的視野審視職業選擇與人生髮展之間的內在聯繫，評估個人所擁有的各種發展資源，並學會如何選擇與規劃。通過這種方式，生涯輔導促進個人自主有序的發展，實現個人與社會之間的積極有效互動。
生涯輔導通常包括對生活方式、價值和休閒的發展、自由選擇和責任承擔等方面的關注，強調個別差異和對外界變遷的適應。通過提供系統的測試、談話及分析，生涯輔導幫助個體清晰認識自己的興趣、才能和價值觀，並根據市場需要和未來發展方向提供生涯發展計劃。此外，生涯輔導還涉及生理學、教育學、管理學、經濟學、社會學等多門學科的交叉運用，旨在幫助學生或個人確定職業方向、培養綜合能力，並促進個人幸福和社會福祉。