生菜的繁殖方法主要有播種繁殖和水培繁殖。具體步驟如下：
播種繁殖。首先，選擇適宜的播種時間。在溫度低於25℃的環境下，可以直接播種。若溫度高於25℃，應對種子進行催芽，方法是將其浸泡在常溫水中6小時，然後用溼布包裹並放入冰箱冷藏室中冷藏一天。之後，將種子放置在陰涼處，等待80%的種子露白後進行播種。
播種時，將生菜種子埋入5毫米厚的花土中，並保持溫暖和溼潤的環境。在30度以上的高溫天氣下，通常1周內就能生根發芽，半個月後就可以食用。
苗期管理。生菜發芽後，需要充足的陽光和溼潤的土壤，但應避免過度澆水以防止苗徒長。當生菜長出2-3片葉子時，需要進行間苗，保持株距在5-8釐米。長到5-6片葉子時，可以移栽到更大的盆中，並逐漸增加光照。
收穫。生菜的生長週期較短，一般30天左右就可以收穫。當植株直徑長到25釐米時，便可開始收穫。
通過上述步驟，可以成功繁殖生菜。