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生菜怎麼吃

生菜喫法很多,比如:熗生菜、蠔油生菜、豆豉鯪魚生菜、白灼生菜、蒜蓉生菜、生菜雞蛋餅、低卡生菜湯、生菜雞蛋、生菜色拉、生菜三明治等。

其中,熗生菜的做法爲:生菜去蒂去老葉洗淨用淡鹽水稍加浸泡後再衝洗乾淨。撕成小塊,放入加了冰塊的涼白開裏泡15分鐘左右撈出瀝乾水份備用。熱鍋放少許底油,下乾紅辣椒爆香,關火。再加入蒜末、白醋、生抽、醬油、蒸魚豉油、雞精、白糖、鹽調成味汁。倒入瀝過水份的生菜,滴少許麻油拌勻即可。