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生菜沙拉怎麼做

生菜沙拉是一種簡單又健康的菜餚,有多種不同的做法。以下是一種常見的做法:

準備食材。清洗生菜,切成合適大小的段。同時,準備一些黃瓜和西紅柿,切成丁或小塊。如果喜歡,還可以添加青椒紫洋蔥等其他蔬菜。

調味。在一箇小碗中,加入少許鹽、牛至橄欖油黃芥末檸檬汁,攪拌均勻,調成沙拉汁。

混合。將切好的蔬菜放入一箇大碗中,倒入調好的沙拉汁,輕輕攪拌均勻。

裝飾。可以在沙拉上撒一些堅果碎或奶酪絲作爲裝飾。

除了這種基本做法外,還可以根據個人口味變化調味料和添加的蔬菜種類。例如,有些做法中會加入酸奶或沙拉醬,或者使用芝麻醬白醋和糖等不同的調味料。也可以加入一些煮熟的雞肉、雞蛋或玉米粒等蛋白質來源。