男生長髮的綁法有多種，可以根據個人的喜好和頭髮的長度來選擇。以下是一些流行的綁法：
馬尾辮。首先，將前額的一縷頭髮紮起來，然後在這一縷頭髮的後面分出等量的頭髮再次紮起，形成支撐。接着，將剩餘的頭髮用手梳到頭頂最高的位置，用皮筋紮起來。最後，將紮好的頭髮從上方挖出的洞中掏出來，紮緊，讓頭髮自然散開在頭上。
武士頭。這種髮型適合有一定坡度的頭髮。將頭髮往上提，儘量將兩邊的碎髮也扎到後面。用啾啾固定後，調整發型，使頭頂顯得圓潤。從兩側拽出一些發絮，增加發型的變化。最後可以用捲髮棒增加弧度。
韓系扎發。這款髮型需要先分邊，一般三七分。然後將後面的頭髮紮起來，用波浪夾夾住兩邊散下來的頭髮，向內卷並調整劉海。
捲髮。捲髮可以增加頭髮的線條感，修飾臉型。可以選擇波浪卷、法式慵懶卷或八字卷等不同的捲髮造型。
每種綁法都有其獨特的美感，可以根據個人風格和場合的需要來選擇合適的髮型。