男用手方法

男用自慰方法有多種，主要包括以下幾種：

活塞式。使用五根手指握住陰莖，做上下反覆抽動的動作，以刺激性興奮。

俯壓式。模仿性交姿勢，身體俯臥在床上，將陰莖放置在枕頭或衣物上，通過腰部發力上下波動。

輕按式。用手指輕輕按壓龜頭和陰莖下方的溝狀部，這些部位相對敏感。

協助式。使用淋浴噴頭對準陰莖噴射溫水，或使用其他自慰器具。

混合式。結合以上多種方法進行自慰。

此外，還有使用物品摩擦、擠壓陰囊、特殊工具（如飛機杯、假陰莖）等方法。需要注意的是，自慰時要保持適度，避免過頻或過激，以免影響健康。