病是自家生

《病是自家生》是一本養生類書籍，由劉弘章和劉浡編寫，於2006年8月1日由中國友誼出版公司出版。

這本書通過生活中的小事例向讀者闡釋了養生的方法和重要性，強調了個人生活方式對健康的影響。該書的主要觀點是，個人的健康狀況受到遺傳、社會、醫療條件和環境因素的影響較小，而主要取決於個人的生活方式。

此外，《病是自家生》還提到了中國歷史上著名的醫學觀點和實踐，如明朝永樂太醫劉純的養生之道和分三治七分養的學說，以及金朝醫學家劉完素關於清熱問題的觀點。