白冰是一位擁有標準女團身材的女性，她的身材特徵包括：
腰臀比：擁有一個完美的S曲線，這得益於她對健身的熱愛和堅持。
馬甲線：即使已經34歲，她仍然保持著清晰的馬甲線和翹臀，這表明她對健身的投入和自律。
肩頸比例：她的肩頸線條非常優美，鎖骨精緻，顯示出她良好的身材比例。
腹部肌肉：在露臍裝的裝扮下，她的腹部肌肉十分明顯，腰間沒有一絲贅肉，這進一步證明了她的健身成果。
白凍的自信和活力不僅體現在她的身材上，還體現在她敢於嘗試新事物和接受挑戰的精神上。例如，她參加了《乘風破浪的姐姐》並獲得了極高的關注度，這表明她不僅擁有出色的外貌，還有著不畏挑戰的勇氣和實力。