煮白稀飯的方法如下：
準備大米。選擇優質的大米，新米比陳米口感更好，營養價值更高，不同品種的大米口感也有所不同，一般短粒米更適合煮稀飯，將大米洗淨，可以用清水沖洗幾次，直至水變清，以去除雜質。
浸泡大米。將洗淨的大米放入鍋中，加入適量清水浸泡20-30分鐘，這有助於加快煮粥的時間。
煮稀飯。在鍋中加入適量清水，然後將浸泡好的大米加入水中，開大火將水燒開。水開後下入大米，這樣可以避免大米粘鍋，而且有助於保留大米的營養。
調小火煮制。等水再次燒開後，轉小火慢慢煮制，用勺子或木鏟不時攪拌，以防止粘鍋。
控制稠度。根據個人口味，可以適時加水調整粥的稠度，煮至粥變得稠稠軟軟，米粒完全煮爛。
以上方法煮出來的白稀飯濃稠、香甜、細膩。可以根據個人口味加入少許鹽或雞精提味增鮮，也可以加入其他食材如雞肉丁、蔬菜、魚肉、蛋等，增加營養和口感。