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白菜炒豆皮

白菜豆皮是一道美味的家常菜,具體做法如下:

準備材料。將白菜洗淨後切絲,豆皮切成條狀備用。

炒制。在鍋中加熱適量的油,放入蔥花煸炒至出香味。

加入白菜和豆皮。將白菜放入鍋中翻炒,加入適量的老抽、鹽、雞精等調味料。

翻炒均勻。將白菜和豆皮翻炒均勻,直至白菜稍微變軟。

燜煮。蓋上鍋蓋,燜煮大約三分鐘,使白菜和豆皮充分融合。

收汁出鍋。大火收汁,直至湯汁略顯濃稠,即可出鍋享用。

這道菜不僅美味,還具有豐富的營養價值。白菜含有豐富的粗纖維,有助於潤腸和促進消化;豆皮則是高質量的蛋白質來源,含有多種微量元素和胺基酸,對健康非常有益。