睡著時的感覺因人而異，但通常涉及以下幾個方面：
認知和意識狀態的變化。睡眠時，大腦的認知和意識能力降低，人們無法進行複雜的思維和判斷。在非快速眼動(NREM)睡眠的深睡階段，大腦活動減少，而快速眼動(REM)睡眠時，大腦活動增加，類似於清醒狀態。這時，人們可能會做夢。
身體放鬆。睡眠時身體變得非常放鬆，肌肉張力降低，有助於身體恢復和細胞修復。
感覺系統的變化。在睡眠中，人們的痛覺可能變得較為遲鈍，但對強烈刺激仍有反應。
夢境體驗。許多人報告在睡眠初期有夢境體驗，這些夢境通常較為奇異、生動。
睡眠周期。睡眠由多個睡眠和覺醒周期組成，每個周期包括NREM和REM睡眠階段。NREM睡眠分為四個階段，從較輕的睡眠逐漸過渡到更深的睡眠，然後進入REM睡眠，這是一個夢境和身體活動增加的階段。
總之，睡著的感覺是一個複雜的過程，涉及大腦、身體和心理狀態的全面調整。人們可能會經歷認知能力的下降、身體放鬆、夢境體驗以及睡眠周期的變化。