使用石膏繃帶的步驟如下：
準備材料。選擇適合固定肢體部位的石膏繃帶，並根據需要固定的部位選擇相應型號的繃帶。
測量和準備。測量需要石膏固定的肢體部位長度及寬度，在骨骼隆起部位先墊棉紙或棉墊，以免皮膚受壓壞死。
浸漬和擠壓。將石膏繃帶卷傾斜45度浸入溫水中，直到沒有連續氣泡產生，取出後用雙手從兩端向中間擠壓，以去除多餘的水分。
塑形和卷繞。將浸透的石膏繃帶卷迅速在木板或玻璃板上攤開，按所需的長度來回折迭、抹平，作成石膏託，厚度一般爲5—6層，如單純用石膏託固定，則應爲10-12層，石膏託的兩邊和兩端應該薄一些，以便包石膏朔帶時，易於銜接平整，防止石膏壓迫引起疼痛或導致壓迫瘡。
纏包和塑形。用泡透的石膏繃帶卷，由肢體近端向遠端逐層纏包，開始時先在肢體近端纏包二圈，以後逐步向下纏包，纏包的每一圈都應壓住前一圈的一半，這樣整個肢體每纏包一次就增厚兩層石膏繃帶，對於關節部位要多纏包2—3層，由於肢體粗細不等，又有隆起或凹陷部位，纏包石膏繃帶時應注意將石膏繃帶的經緯線對正，以防鬆緊不一，壓迫肢體。
固定和保護。石膏幹固前應注意保護，用枕墊好，防止變形或折斷，石膏繃帶的使用應遵循醫囑，以確保安全和有效。