磁力表座的工作原理主要基於磁性表的特性和軟磁性材料的性質。它由兩部分組成，即外殼和內部的磁體，外殼由兩塊導磁體構成，中間用非導磁材料（如銅板）隔開。內部的磁體可以在一定角度內旋轉，以改變其磁極的朝向。
當磁體旋轉到中間位置時，其磁力線在兩塊導磁體中形成閉合迴路，使得表座可以輕易地從鋼鐵表面取下。而當磁體旋轉90度，使得其一個磁極（N或S）面向一塊導磁體，另一個磁極面向另一塊導磁體時，磁力線從一塊導磁體通過導軌到達另一塊導磁體，形成閉合迴路，從而使得表座能夠牢固地吸附在導軌上。
這一原理利用了軟磁性材料在較弱的磁場下易於磁化和退磁的特性，以及條形永久磁鐵兩端磁場強而中間磁場弱的特性。通過旋轉磁體，可以改變其磁極的朝向，從而控制表座的吸附和脫離。