磨砂板是一種常用的物理治療工具，主要用於幫助患者恢復上肢的運動功能，它適用於不同能力水平的患者，可通過調整磨砂板的凹槽中物體的重量來改變抵抗的阻力，從而進行不同強度的訓練。磨砂板的主要用法有以下幾種：
單柄磨砂板。適用於偏癱患者，雙手交叉握住手柄，用健側手帶動患側手進行訓練，可以在磨砂台上做上下左右或弧形運動，以誘發出患側上肢的主動運動。
雙柄磨砂板。適合於有部分上肢主動運動的患者，可通過調整磨砂板凹槽中物體的重量來改變抵抗的阻力，用於訓練上肢的分離運動、肌力和協調能力，同時進行關節活動度的訓練。
在使用磨砂板進行訓練時，需要注意以下幾點：
訓練過程中，重點在於上肢肩肘腕的協調運動，避免軀幹產生代償。
在使用磨砂板前，熟悉操作技巧和注意事項，避免不必要的磨損。
定期檢查磨砂板的磨損情況，及時更換或調整，以免過度磨損造成破損。
此外，使用磨砂板時需注意安全，比如戴好防護眼鏡和手套，確保使用過程中的安全性。