背誦和記憶乘法口訣表主要有以下幾種方法：
了解乘法口訣的意義和規律。首先理解乘法口訣表的邏輯，例如每行從「一幾得幾」開始，到「幾幾」結束，每句的積依次增加相同的數。
逐步背誦。可以先從2乘和5乘的口訣開始，因為它們的結果都是偶數，這有助於簡化記憶。然後逐步擴展到其他乘法口訣。
多樣化練習。可以嘗試橫向、縱向或對角線的方式背誦，也可以進行「對口令」或「找朋友」等互動遊戲，以提高興趣並加強記憶。
故事記憶法。對於一些特殊的口訣，如「唐僧師徒取經」的故事幫助記憶「八九七十二」，或者使用手指記憶法，通過手指的彎曲來表示不同的乘積。
對比記憶法。通過對比不同數字的乘積，找出它們之間的關係和規律，例如比較1到9的平方結果。
理解記憶法。利用已經熟悉的乘法口訣來推算不熟悉的口訣，例如通過「八九七十二」來推算「九九八十一」。
通過上述方法，可以更有效地記憶和套用乘法口訣表。