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移情易性

移情易性」是中醫心理治療的一種方法,具體包括兩個部分:

「移情」。「移情」主要是通過分散患者對疾病的注意力,將他們的思想焦點從疾病轉移到其他事物上。這可以通過改變患者的周圍環境、使他們脫離某些不良刺激,或改變他們內心焦慮的指向性來實現。例如,通過音樂、閱讀、旅遊等活動來轉移患者對疾病的過度關注。

「易性」。「易性」則側重於通過學習、交談等活動排除患者內心的雜念,改變他們錯誤的認知和不良情緒,或者改善他們的不健康生活習慣和思想情操。這涉及到對患者進行心理上的引導和教育,幫助他們建立更健康的心態和生活方式。

在實際套用中,「移情易性」法可以根據患者的具體病情、心理狀態和環境條件等,採取不同的措施,靈活運用。