自由式滑雪空中技巧是一種在冬季奧運會中舉行的極限運動項目。該項目的特點是運動員在穿著滑雪板的情況下，在特定的跳台上進行空中翻騰和轉體。運動員首先在助滑道上加速至約50至70公里的時速，然後躍起，完成空中動作，最終著陸在指定的著陸區。空中技巧的評分標準主要包括起跳、空中動作質量、著陸質量，滿分10分，去掉一個最高分和最低分後計算最終得分。
自由式滑雪空中技巧的起源可以追溯到20世紀初，1928年，美國運動員約翰·卡爾頓成為世界上第一個穿著滑雪板完成雪上空翻動作的運動員。隨後，1958年，瑞士滑雪教練費尤雷爾在滑跳中完成了空翻和轉體動作，為該技術的發展奠定了基礎。
自由式滑雪空中技巧不僅要求運動員具有卓越的身體素質和技巧，還需要良好的心理承受能力，因為運動員需要在兩次試跳中爭取最好的成績。此外，運動員需要通過平衡軟墊、啞鈴等訓練設備進行體能和技巧訓練，以提升助滑、起跳、空中、著陸四個階段的技術水平。