穿山甲生活在全球多箇地區的熱帶和亞熱帶地區。具體如下：
亞洲。穿山甲主要分佈在中國的南方省份（如福建、廣東、廣西、雲南、貴州）、不丹、印度、老撾、緬甸、尼泊爾、泰國和越南。它們也見於東南亞和南亞的其他地區。
非洲。穿山甲的分佈範圍廣泛，包括丘陵、山麓、平原的潮溼地帶。
穿山甲喜歡棲息在丘陵、山麓、平原的潮溼地帶，以及樹林、灌叢、草叢等各種環境。它們的食物主要包括白蟻和螞蟻，穿山甲大多晝伏夜出，喜歡獨居。在遇到敵人時，它們會蜷縮成球狀。穿山甲還能適應不同的環境條件，包括森林、草原和沙漠等地理區域。穿山甲的一些種類如中華穿山甲、馬來穿山甲和菲律賓穿山甲等，面臨着瀕危或極危的保育狀況，需要人類的保護來維持其生存。