力場分析法是一種由美國心理學家庫爾特·勒溫（Kurt Lewin）提出的思維方法，主要用於分析和解決改革過程中的問題。這一方法基於物理學中的「力場」概念，將變革過程中內部和外部的影響因素視為作用力和反作用力，通過圖表和分析來理解這些力量的平衡和影響。
力場分析法的核心步驟包括描述當前狀態和期望狀態、識別不採取行動的後果、列出朝向期望狀態發展的驅動力和制約力、對力量進行逐一討論和研究、評估每項力量的強度並進行評分、在圖表上標出力量箭頭、通過力量分析判斷變革的可能性及其過程、分析減弱制約力或加強驅動力對變革的影響。
力場分析法的套用範圍廣泛，可以用於個人、家庭、社會團體以及組織的決策過程中。它幫助決策者明確問題的各個方面，識別關鍵因素，並採取有效的行動方案。通過這種分析，可以更清楚地了解變革的動態，識別並利用推動變革的力量，同時減弱或消除阻礙變革的因素，從而推動目標或期望狀態的實現。