站立桌子的高度應該根據個人的身高和辦公時的具體需求來調整,以確保使用的舒適度。以下是一些建議:
對於身高在165cm以下的人,站立工作檯的高度應在90至100cm之間。
對於身高在165至175cm之間的人,適宜的站立工作檯高度是100至110cm。
對於身高在175cm以上的人,站立工作檯的高度應在110至120cm之間。
此外,還有一些普遍規則可以幫助確定站立桌的高度,以下是一些詳細介紹:
推薦讓眼睛與電腦螢幕保持水平,這有助於保持正確的視覺姿勢。
桌子底部應有足夠的空間供雙腳舒適放置,同時確保腰部和背部舒適。
在調整站立工作檯的高度時,應確保肘部呈90度,以便雙臂在工作時能自然伸展。