第一次添加奶粉的方法包括以下幾個步驟：
準備消毒過的奶瓶和奶嘴，確保它們是清潔的。
燒開一些水，等待水溫降至大約40到50℃。這個溫度範圍適合沖泡奶粉。
根據奶粉包裝上的指示，加入適量的奶粉。一般而言，奶粉和水的比例是一平勺奶粉對應30ml水。確保不要加得太濃或太稀。正確的比例對於寶寶的消化和營養吸收很重要。
加入奶粉後，輕輕搖晃奶瓶，使奶粉充分溶解。避免產生過多泡沫，因為泡沫可能會導致寶寶腹脹或消化不良。
在餵奶前，滴奶瓶中的奶液到自己的手腕內側，檢查溫度是否適宜。通常，奶液的溫度應該在37℃左右。
餵奶時，讓寶寶的頭稍微高於身體，確保寶寶的嘴唇完全包住奶嘴，以減少吸入空氣的量。
餵完奶後，將寶寶豎直抱起，輕輕拍打寶寶的背部，幫助寶寶排出胃中的空氣，防止吐奶。
觀察寶寶對奶粉的適應情況。如果寶寶出現任何不良反應，如腹瀉、嘔吐或肚子脹等，應立即停止使用並諮詢醫生。
以上步驟是添加奶粉的基本指南，但每個寶寶的具體需求可能有所不同。因此，建議密切關注寶寶對奶粉的反應，並根據需要進行調整。