粉撲是一種化妝工具，主要用於塗抹和均勻地分佈化妝品，如粉底液、散粉、隔離霜和BB霜等。使用粉撲的步驟如下：
選擇合適的粉撲。根據個人喜好和使用需求選擇合適的粉撲，市面上有多種形狀（如圓形、橢圓形、扁平形）和材質（如天然海綿、合成海綿）的粉撲。
基礎護膚。在使用粉撲之前，確保皮膚已經完成基礎護膚步驟，包括清潔、爽膚水和保溼，以幫助妝容更貼合肌膚。
蘸取化妝品。如果是使用粉底液或散粉，將粉底液點在面部或散粉倒在容器蓋中，然後使用粉撲輕輕拍打或沾取。
塗抹和拍打。使用粉撲輕輕拍打或塗抹化妝品，從面部中央向外擴展，確保妝容均勻。對於散粉，可以輕輕擦拭或拍打在整個面部，注意不要忽略眼部、鼻翼等部位。
清潔和存放。使用完粉撲後，應保持手部清潔，並定期用溫水和溫和的洗滌劑清洗粉撲，晾乾後放在通風乾燥的地方，以防細菌滋生。
此外，還可以根據需要使用不同形狀和大小的粉撲來塗抹不同部位，如使用較小的粉撲精確塗抹眼部周圍，較大的粉撲塗抹整個面部。硅膠粉撲可用於推乳液、粉底液和膏狀腮紅等。在使用溼用的粉撲時，應先將粉撲打溼並擠幹水分後再使用。