紅茶加牛奶是什麼

奶茶

紅茶加牛奶是一種流行的飲品，通常被稱爲奶茶。

紅茶加牛奶不僅口感醇厚、順滑，而且具有提神、補充營養等多種功效。紅茶本身具有清熱生津、提神除乏的作用，而牛奶則富含蛋白質、脂肪、維生素等營養成分。紅茶中的多酚類化學物質有抗氧化作用，而牛奶中的蛋白質能爲皮膚提供膠原蛋白合成的原料。

不過，紅茶加牛奶並不適合所有人，例如對紅茶或牛奶過敏者、乳糖不耐受者，以及經期女性和孕婦等人羣。此外，飲用時應適量，避免一次性大量飲用，以免增加胃腸消化負擔。