計算紙箱重量的方法主要有兩種：公式計算法和實際稱重法。
公式計算法是利用紙箱的規格和材料信息，通過特定的計算公式來得出紙箱的重量。這種計算方式需要考慮紙箱的尺寸、所用紙板的厚度和材料、以及紙箱的結構等因素。例如，一箇BC楞型的紙箱，其重量可以通過以下公式計算：紙箱重量=(面紙克重+B坑坑紙克重*B楞率+中隔紙克重+ C坑坑紙重*C坑楞率+底紙克重+50)*紙箱面積。
實際稱重法則是直接通過天平等稱重工具來測量紙箱的重量。這種方法可以得到紙箱的實際重量，包括紙箱本身的重量以及包裝材料的重量。
需要注意的是，由於不同紙箱廠的生產工藝和材料使用可能有所不同，因此計算出的重量可能會有一定的偏差。