素質拓展訓練
素拓，即素質拓展訓練，是一種現代的學習方法和訓練方式，旨在培養個人的團隊精神和積極進取的人生態度。
素拓訓練起源於國外的戶外體驗式訓練，通過設計富有思想性、挑戰性和趣味性的戶外活動，培訓人們積極進取的人生態度和團隊合作精神。這種訓練不僅包括體能和生存技能的訓練，還擴展到人格訓練、管理訓練等多個方面。許多學校設立素拓部，以促進學生素質的提升和實際經驗的積累，素拓活動也被稱為「大學生素質拓展計劃」，是大學第二課堂成績的一部分。
通過這些活動，學生可以在實踐中展示特長、發展個性，從而提高自己的綜合素質和適應時代和社會發展的能力。