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羅漢拳是什麼

中國傳統武術拳術

羅漢拳是一種源遠流長的中國傳統武術拳術,尤其與少林寺有著密切的聯繫。

羅漢拳有多種風格和流派,其中最常見的包括少林羅漢拳和地功羅漢拳。少林羅漢拳以其嚴謹的結構、多變的招法和攻守兼備的特點而著稱,被視為少林拳法中的經典套路。地功羅漢拳則注重地躺功夫,融合了螳螂拳等技法,形成了一種內外合一、剛柔並濟的風格。

此外,羅漢拳還包含多種手法和腿法,如隔、迫、沖、閃、點、舉、壓、鈎、抄、拋等,強調內外兼修和勁力的剛柔相濟。在形式上,羅漢拳要求上下相隨,步隨手變,身如舵擺,靈活多變。其還特別注重呼吸吐納和氣行六脈,體現了禪宗精神。