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羅漢果怎麼泡水

泡羅漢果的方法有多種,以下是一些常見的方法:

簡單泡法。將羅漢果切成兩半,取出果肉,然後將果肉放入杯中,加入熱水,根據個人口味調整果肉量。

扎孔泡法。洗淨羅漢果後,用牙籤在羅漢果表面扎些小孔,然後放入容器,倒入開水。

溫泡法。將羅漢果切成兩半,再將其中的一半再切半,放入陶瓷茶壺中,加入約80度溫水500毫升,蓋上壺蓋,溫泡15分鐘。

加陳皮和蜂蜜泡法。先將羅漢果清洗乾淨,掰開取出部分果肉,加入兩塊陳皮,用清水沖洗後,用開水沖泡。待水溫適宜時(約40度),加入一勺蜂蜜。

無論採用哪種方法,都可以根據個人口味調整羅漢果的量和水量。羅漢果具有清熱潤肺、利咽、滑腸通便的功效。