美人蕉原產於美洲、印度、馬來半島等熱帶地區。它廣泛分布於南美洲、北美洲以及印度等地，在南美洲，它能夠被找到的地方包括阿根廷、玻利維亞、巴西、哥倫比亞、厄瓜多、蓋亞那、安地卡島、巴拉圭、秘魯、蘇利南、烏拉圭、委內瑞拉等國家；在北美洲，它可以在巴哈馬、貝里斯、哥斯大黎加、古巴、多米尼加、薩爾瓦多、瓜地馬拉、海地、宏都拉斯、牙買加、聖克里斯多福及尼維斯、墨西哥、尼加拉瓜、巴拿馬、千里達及托巴哥等地找到；在亞洲，它分布於印度以及中國大陸的南北各地等地。
此外，美人蕉也適合人工引種栽培，在全球各地多有栽培，如中國的樓村濕地公園和觀瀾河濕地公園就曾有美人蕉的分布。