勵志

勵志人生知識庫

美味早餐

早餐是一天中非常重要的一餐,以下是一些美味早餐的建議:

蘿蔔土豆餅。準備蘿蔔和土豆切絲,加入蚝油、五香粉和麵粉攪拌至粘稠,在電餅鐺中烙制,加入蛋黃,烙至兩面金黃。

西紅柿面魚湯。西紅柿切丁,小青菜切段,蔥花和雞蛋加入麵粉和水攪拌成麵糊,通過漏勺滴入西紅柿湯中,形成面魚。

蝦仁滑蛋Brunch。使用蝦仁、雞蛋、鱷梨和全麥吐司。

韭菜盒子和皮蛋瘦肉粥。使用中筋麵粉、韭菜、雞蛋和皮蛋、豬肉末、大米等材料。

胡蘿蔔黃瓜餃子。用胡蘿蔔和黃瓜擦絲,加入雞蛋液、蔥花和蝦皮製成餡料,包在餃子皮中蒸煮。

以上任何一種搭配都可以搭配牛奶、豆漿或優酪乳食用,營養豐富,美味可口。