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勵志人生知識庫

老人生理

老人的生理特點包括身體功能的下降、免疫力下降、代謝減緩、視力、聽力和記憶力下降等。由於年齡的增長,老人的身體器官會發生一系列的退化,導致身體功能和反應能力的減弱。此外,老人的代謝速率減緩,導致對營養物質的吸收和利用相對較差。

同時,老人的視力、聽力和記憶力等認知能力也可能下降,使得他們更難以理解和應對新的信息和刺激。此外,老人的骨骼和關節也容易發生問題,如骨質疏鬆、關節炎等。

為了保持老人的生理健康,需要注意飲食、運動、睡眠和心理健康等方面。定期進行體檢,及時發現和解決身體問題,也是保持老人生理健康的重要手段。