面對職場暴力，可以採取以下措施：
保持冷靜。首先要保持冷靜，不要讓情緒控制自己。
堅定立場。明確表達自己的立場，讓對方知道你不是好欺負的。
及時尋求幫助。向公司領導、人力資源部門或同事尋求幫助，必要時可以尋求專業諮詢機構的幫助。
建立良好的人際關係。通過積極交流和互相尊重來減少職場霸凌的發生。
收集證據。保存所有相關的證據，如錄音、郵件、工作記錄等，以備後續的法律行動。
私下溝通。嘗試與施暴者進行私下溝通，以冷靜和尊重的態度表達你的困惑和關切。
發起正式投訴。如果私下溝通無效，可以向公司的人力資源部門或上級提交正式投訴。
職業發展規劃。考慮更換工作環境或尋找其他職業機會，以保護自己的權益和幸福感。
自我保護和照顧。保持健康的生活方式，參與社交活動，並與家人和朋友保持聯繫，以增強心理抵抗力。
請記住，職場暴力不是個人的問題，而是一箇需要共同努力解決的社會問題。在處理職場暴力時，要遵守公司和行業的規定和準則，以維護良好的職場關係和和諧。