工作壓力
職業壓力，也稱爲工作壓力，是指由於工作活動帶來的或伴隨的個體心理、生理的緊張狀態。
職業壓力通常是由工作要求、競爭壓力、人際關係、負責人期望等多種因素引發的。例如，工作量過多或過少、與同事和上司的關係緊張、工作環境的變動等，都可能成爲職業壓力的來源。人們通常在工作中面臨各種各樣的要求，如完成任務、達到業績目標、保持高效率、與同事合作等，這些要求往往需要付出較多的努力，在較短的時間內完成，以滿足組織或上司的期望。然而，工作資源有限，個體能力與要求之間可能存在差距，從而導致職場壓力的產生。
此外，長期的職業壓力過大，無法有效應對，可能會導致健康問題。因此，理解和應對職業壓力是維護職業健康的重要方面。