肢體語言，也稱爲身體語言，是一種溝通方式，通過頭、眼、頸、手、肘、臂、身、胯、足等人體部位的協調活動來傳達思想，形象地表達情感和意圖。
肢體語言廣泛地包括面部表情，狹義上則僅指身體與四肢所表達的意義。肢體語言是天生的，也是後天學習的，是我們用來表達真實感受和情緒的不言而喻的交流元素。例如，放鬆的面部表情可能展示出真摯的微笑，而頭部傾斜則可能表明正在聆聽，肢體語言還能標示防禦性的姿勢，如雙臂交叉或不安地敲打腳部。
理解肢體語言有助於更好地理解人們的反應和調整自己的交流方式，使交流更積極、有吸引力和平易近人。