清洗胸貼時，應遵循以下步驟：
使用溫水或常溫水進行清洗。手心托住胸貼，塗抹少量中性肥皂。
用手掌心以畫圓圈的方式輕柔揉捏清洗。注意不要使用指甲扣挖，避免損壞胸貼。
清洗時，不要使用刷子或其他任何清潔劑，以免影響胸貼的粘性。
清洗後，不宜使用衛生紙或毛巾擦拭。應將胸貼放在乾淨通風的地方自然風乾。
晾乾後，可以貼回薄膜以避免灰塵等附着。若急需使用，可用冷風吹乾。
需要注意的是，水溫不宜過高，最好不超過30度。避免使用含有乳霜成分的洗衣液，因爲胸貼上通常有特製的膠水，這種膠水在高溫下容易損傷。正確的清洗和保養可以延長胸貼的使用壽命。