能量（energy）簡稱“能”，它是對一切宏觀微觀物質運動的描述，是物質運動的量化轉換，表示物理系統做功的本領或能力。能量以多種不同的形式存在，如機械能、化學能、熱能、電能、輻射能、核能、光能、生物能等。這些不同形式的能量之間可以通過物理效應或化學反應而相互轉化。在營養學中，能量指的是食物中所含有的能被人體所吸收的化學能（生物質能），有時也可以稱作熱量。在物理學中，能量是一箇間接觀察到的物理量，它被視爲某一箇物理系統對其他物理系統做功的能力。能量既不會憑空產生，也不會憑空消失，它只會從一種形式轉化爲另一種形式，或者從一箇物體轉移到另一箇物體，而在轉化或轉移的過程中，能量的總量保持不變。這就是能量守恆定律。
此外，能量也可以用來比喻人所能發揮的能力和作用。例如，一箇人如果精力充沛、有活力，就可以說他具有很高的能量。或者一箇人在某個領域有很強的影響力或實力，也可以說他具有很大的能量。這種用法在文學作品中經常出現，如艾青的《光的讚歌》、蘇晨的《落霞》等。