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腰果炒三丁

腰果炒三丁是一道色香味俱佳的家常菜,具體做法如下:

將雞胸肉洗淨,切成8毫米左右的丁,用開水氽一下後撈出待用。

蔥、切成絲備用。

胡蘿蔔青椒切成丁備用。

雞精蚝油五香粉胡椒粉澱粉調成芡汁。

如果使用生腰果,先將其用油炸成金黃色;如果使用熟腰果,則可直接使用。

炒鍋燒熱,加入適量油,待六成熱時放入蔥、姜、蒜炒出香味,然後加入雞丁和料酒翻炒約五分鐘。

依次加入胡蘿蔔丁和青椒丁繼續翻炒,胡蘿蔔丁炒三分鐘,青椒丁炒一分鐘。

用調好的芡汁勾芡,最後加入腰果略炒即可出鍋。