腰果炒三丁是一道色香味俱佳的家常菜,具體做法如下:
將雞胸肉洗淨,切成8毫米左右的丁,用開水氽一下後撈出待用。
蔥、姜、蒜切成絲備用。
胡蘿蔔、青椒切成丁備用。
將鹽、雞精、蚝油、五香粉、胡椒粉、澱粉調成芡汁。
如果使用生腰果,先將其用油炸成金黃色;如果使用熟腰果,則可直接使用。
炒鍋燒熱,加入適量油,待六成熱時放入蔥、姜、蒜炒出香味,然後加入雞丁和料酒翻炒約五分鐘。
依次加入胡蘿蔔丁和青椒丁繼續翻炒,胡蘿蔔丁炒三分鐘,青椒丁炒一分鐘。
用調好的芡汁勾芡,最後加入腰果略炒即可出鍋。
腰果炒三丁是一道色香味俱佳的家常菜,具體做法如下:
將雞胸肉洗淨,切成8毫米左右的丁,用開水氽一下後撈出待用。
蔥、姜、蒜切成絲備用。
胡蘿蔔、青椒切成丁備用。
將鹽、雞精、蚝油、五香粉、胡椒粉、澱粉調成芡汁。
如果使用生腰果,先將其用油炸成金黃色;如果使用熟腰果,則可直接使用。
炒鍋燒熱,加入適量油,待六成熱時放入蔥、姜、蒜炒出香味,然後加入雞丁和料酒翻炒約五分鐘。
依次加入胡蘿蔔丁和青椒丁繼續翻炒,胡蘿蔔丁炒三分鐘,青椒丁炒一分鐘。
用調好的芡汁勾芡,最後加入腰果略炒即可出鍋。