腰水栽培

腰水栽培是一種源自日本的植物栽培技術，這種方法涉及將花盆長期浸泡在盛水的水盤中。這種方式可以為花盆裡的植物提供水分，在英文中被稱為「Tray method」。由於許多食蟲植物偏好潮濕的栽培介質，腰水栽培普遍用於栽培食蟲植物，並且是每本食蟲植物專書中都會介紹的栽培方法。

這種供水方式相對簡單，只需將花盆放置在水盤裡，並每隔幾天補充水盤中的水分，栽培介質就能保持潮濕狀態。與栽培其他園藝植物相比，這種方法不需要頻繁澆水，也更容易維持適當的含水量，從而使得食蟲植物的栽培變得簡單。